“睛”彩未来 ,从“眼”开始——海口山高学校爱眼护眼系列活动纪实

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“睛”彩未来 从“眼”开始
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眼睛,宛如心灵的明亮窗户,为少年儿童照亮探索世界的道路。对于他们而言,保护眼睛无疑是一场至关重要的 “视力保卫战”。为了进一步像春风化雨般,将爱眼护眼意识深深植入学生心间,养成科学的用眼习惯,我校开展了 “爱眼护眼” 系列活动。在这一系列活动中,学生们仿若踏上一场奇妙的探索之旅,深刻认识到眼睛这一 “心灵窗户” 的重要性,进而在心底种下主动爱眼护眼的种子,让良好的用眼习惯如同茁壮成长的树苗,在日常生活中稳稳扎根 。
健康校长直播课
为了增强青少年的护眼意识,普及科学的视力防控知识,3月17日,我校健康副校长朱婷婷女士为全体学生带来了一场精彩绝伦的《青少年视力防控大讲堂》直播课程。此次课程通过线上线下同步进行的方式,让全校师生都能参与其中,共同学习护眼知识,引起了热烈的反响。
健康副校长朱婷婷女士在医学领域有着深厚的专业知识,尤其在青少年视力防控方面积累了丰富的临床经验。直播伊始,朱副校长以其扎实的专业功底,深入浅出地为同学们讲解了眼健康的重要性以及青少年常见的眼部问题。她运用生动形象的图片和通俗易懂的语言,详细介绍了眼睛的生理结构,让同学们对自己的眼睛有了更深入的认识,明白了为什么不良的用眼习惯会对视力造成损害。在课堂上,她还分享了许多实用的护眼技巧,例如正确的阅读和写作姿势、合理安排用眼时间、有效的眼保健操技巧以及推荐了富含护眼营养的食物等,现场互动环节气氛热烈,反响极佳。
爱眼知识进课堂
 
 
在爱眼知识进课堂活动中,老师走进教室,专注讲解正确的眼保健操姿势。老师详细介绍各穴位位置,如讲解揉天应穴时,示范双手大拇指按在左右眉头下上眶角处,其余四指呈弓状支于前额。接着,针对挤按睛明穴、揉四白穴等动作,老师边讲边做,让同学们看清每个动作要领。
 
 
眼保健操大比拼
讲解结束后,老师组织现场进行了眼保健操比赛,同学们分组比拼,按规范动作认真操作,现场氛围热烈,大家在比赛中加深了对正确眼保健操姿势的掌握。
 
 
眼科医院实践之旅
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3月26日下午,32名海口山高学校的学生抵达海南爱尔眼科眼健康科普馆开启了一场充满趣味与知识的眼健康探索之旅,此次眼健康科普馆活动,让同学们收获满满,不仅学到实用的眼健康知识,还亲身体验了眼科检查和趣味互动。
 

在未来漫长的学业与多彩生活中,期望同学们将眼睛健康铭记于心。课堂所学的爱眼知识,应化作日常行动,如保持正确坐姿、合理安排用眼时间,坚持养成良好用眼习惯,让双眼澄澈明亮。愿师生携手,以明亮双眸拥抱 “睛” 彩未来,无畏迎接无限可能,探索广阔天地,书写亮眼篇章。

 
end

让每一粒种子在适宜的环境成长

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   编辑:王心怡  文字:邱雅宁

责任编辑:陈菲 初审:孙娟 终审:向以慧

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  • 本文由 海口山高学校 投稿,发表于 2025年5月8日 11:44:00
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